strona 3

pisałem o tym z Tobą wczoraj przecież - strona wstecz

[...] bol w formie strzału, jesli chodzi o intensywnosc to nie wiem, tak srednio, krotkotrwaly i szybko malejacy. 3.bardziej okolica ledzwiowa. 4. Bywalo, ze bolala rowniez lewa strona plecow. 5.nie odczuwalem w tym miejscu ciepla czy cos podobnego, wiec raczej nie. 6.Bol pojawial sie najczesciej podczas MC(podczas wyprostu, szczegolnie, w momencie [...]

Witaj Apo najbardziej odczuwam ból nadgarstka w okolicy małego palca na boku dłoni wewnętrzna strona najbardziej daje popalić chwyt szeroki mi tylko przyspaża takich problemów przy wąskim nie odczuwam takiego dyskomfortu ze sztangielkami nie mam tego problemu - być może jeszcze jestem przy zbyt małych cięzarach by to odczuć przy skosie dolnym [...]

jest wogole jakas strona/program ktory przelicza wage wzrost do idealnej sylwetki?bo king size teraz sprawdzilem i 3/4 danych mam tak jak on podaje a w pasie jakbym schudl (on pokazuje ze 8cm) to przy wadze 95kg to bede reszte mial duzo wieksza wiec do dupy;P

[...] Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach) [...]

[...] rożna objetosć treningową tzn w jednym treningu zrobić mocno nogi, lekko plecy a wdrugim na odrót? Apokalipsa- troche czytałem o treningu objętosciowym, ale tutaj znów, co strona internetowa to zupełnie coś innego, i w sumie to już się pogubiłem. Mógłbyś mnie jakoś naprowadzic? Jeśli chodzi o diete, to w ostatnim czasie wygląda ona u mnie [...]

[...] moj poczatek bo na tym cwicze 4 miechy i jeden miech mialem przerwy bo sprawy rodzinne wpadly to musialem wyjechac;/ i brak silki ale jak widac na jednym zdjeciu "jedna strona obciazenia 12+9+7=28kg z innej strony sie patrzy " 28x2=56+7kg(gryf wazy 7kg)63kg:D a potem jak cos to kombinuje z plytkami ale jak cos to 3 razy podniose jak [...]

[...] wstaw foty. Po drugie jestem hetero, więc....możesz wstawić śmiało foty. Po trzecie....Polecam wiosłowanie hantlem, bo możesz robić alternatywnie dwie strony, kiedy jedna strona nie daje rady, to tą silniejszą robisz tyle samo powtórzeń, nawet jesli mógłbyś więcej = z czasem się wyrówna. To samo odnośnie bicepsu...Rób naprzemian jedną i drugą [...]

www.nakmuay.pl to strona Parchety, od stycznia miala byc nowa sala ale jeszcze niedotarlem na trening po sylwestrze, pozdro

[...] bólu głowy po wysiłku Bóle wtórne zazwyczaj trwają dużo dłużej, od 24 godzin po 30 dni. Ich początek jest ostry, nagły. Obecne są nudności i wymioty. Lokalizują się po obu stronach głowy, a w 1/3 przypadków bólowi towarzyszą objawy neurologiczne np. podwójne widzenie (diplopia), sztywność karku. Może dojść do utraty przytomności. Bóle wtórne [...]

[...] płatków typu muesli... "P.S szanuje Twoje zdanie. :)" Ja również szanuje Twoje. Dopóki będzie merytorycznie i bez ataków personalnych - chętnie poczytam co ma druga strona do napisania. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-25 17:41:21 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-25 17:41:57 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-25 [...]

no okej rozumiem to mowisz 3 cwiczenia na mase to dac przysady MC i co jeszcze ? wykroki czy prostowanie, cwicze nogi ponad miesiac systenatycznie i ciezko idzie . zewnetrzna strona lepiej wyglada ale wewnetrzna uda to katastrofa jak dla mnie . to na te siady moga byc 4 serie 12/10/8/6? i na koniec dobic jakimis 15 powtorzeniami na mniejszym [...]

bardzo fajna strona ;) trzeba tylko sie przestawić na nią ;D bo sie do tamtej przyzwyczaiłem Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-31 12:22:19

mi na operze mini nie działa wogóle nic poza stroną startową forum (wm6.5.3)

Wiesz, co do wykonania...robiłem ją tylko dziś i to oczywiście nie cały dzień...jak chcesz zobaczyć co m. in. potrafię to kliknij na stronie na link Moja Strona (pod Księgą Gości)...Pozatym nie wiem czy się pomysł przyjmie, jak się przyjmie, to wtedy pomyślę nad ulepszeniem PS. THX za SOG'a Pozdro for All

apropos mierzenia 76cm. to zdradze ci taki sprytny sposób !!!! Sekrecik taki !!! 1.Ustawiasz cegiełki.(lewa i prawa strona , odleglosc miedzy nimi , około metr) 2. kładziesz między cegiełkami prosty patyk !!!!! 3. tutaj uwagaa !!! - bierzesz miarke , i mierzysz !!!!!! ( od ziemi do patyczka ) no , wiec ja to mierzylem w ten skomplikowany sposób [...]

[...] i czasu... aby uzupelnic swoj uderzany wybiore teraz bjj lub zapasy a jeszcze rok temu wybralbym moze aikido... tego typu dyskusje sa poprostu nauka... a jesli czasem sie je wywala badz ucina to tylko dlatego ze sie powtarzaja po raz n-ty SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

moja kiepska strona nad którą pracuję

[...] uderzenia przeciwnika ciosami prostymi. W min 1:59 masz nstp perełkę przeciwnik robi krok w lewo i gdy chce dostawić prawą nogę zostaje kopniety i trafiony po to wiodaca strona jest z przodu żeby umiejętnie zazebiać kopnięcie z uderzeniami w 3:04 masz atak pod katem przechwycenie sierpu korkociagiem. Wszystko w długim dystansie żeby [...]

[...] odzywke i zarobi 10zl to jest zadowolony bo bedzie mial na 3 normalne bilety na autobus by pojechac do kolegi do hurtowni ktory ma te odzywki i przytnie sobie na wysylce a 2 strona medalu taka ze przyjdzie klient do sklepu i widzi bialko za 180zl, idze do domu zadowolony ze kupil fajne bialko, a na allegro ktos wystawil sobie je za 150 + darmowe [...]